Entwicklung
13.12.2017
Verlängere die Vergangenheit
nicht in Gedanken.
Lade auch keine Gedanken
an die Zukunft ein.
Verändere nichts
an deiner naturgegebenen
Wachheit.
Fürchte keine der
äußeren Erscheinungsformen.
Mehr ist nicht dran
an dem Wandlungsphänomen.
(Patrul)
Vernetzung
01.12.2017
Jede Zelle unseres Körpers ist Teil eines
organischen, ineinandergreifenden Ganzen,
das harmonisch zusammenwirken muss,
um für eine gute Gesundheit zu sorgen.
Entsprechend existiert alles in einem
beständigen Wechselspiel von Beziehungen,
die sich im ganzen System widerspiegeln
und alle seine Teile beeinflussen.
Wenn wir diese grundlegende Wahrheit
nicht beachten, leiden wir und
schaffen nur Leiden.
Wenn wir dagegen in Gewahrsein dieser
Wahrheit leben, fördern wir die Ganzheit
des Daseins und sind von ihr getragen.
(Ostaseski)
Helfen
09.11.2017
Menschen, die anderen helfen,
sind glücklicher.
Wenn wir anderen helfen, werden die
gleichen Gehirnregionen aktiviert,
wie bei gutem Essen oder Sex.
Mitgefühl für andere ist heilend.
(Emory Universität)
Hoffe
01.11.2017
Ich hoffe,
also bin ich.
Wenn ich nicht hoffe,
habe ich das Leben
nicht erkannt.
Wenn ich hoffe,
bin ich in der Lage,
das Leben
zu lieben.
(N.N.)
Schweigen
12.10.2017
Mauna, das große Schweigen, ist der Zustand,
der jenseits von Sprache und Denken liegt.
Halten sie irgendeine Vorstellung fest,
und verfolgen sie sie zurück zu ihrem Ursprung.
Aus solcher Konzentration ergibt sich die Stille.
Wenn die Übung selbstverständlich wird,
endet sie in der Stille.
Meditation ohne geistige Tätigkeit ist Schweigen.
Den Geist zu unterwerfen ist Meditation.
Tiefe Meditation ist die Sprache des Ewigen.
R. Maharshi