Helfen
09.11.2017
Menschen, die anderen helfen,
sind glücklicher.
Wenn wir anderen helfen, werden die
gleichen Gehirnregionen aktiviert,
wie bei gutem Essen oder Sex.
Mitgefühl für andere ist heilend.
(Emory Universität)
Hoffe
01.11.2017
Ich hoffe,
also bin ich.
Wenn ich nicht hoffe,
habe ich das Leben
nicht erkannt.
Wenn ich hoffe,
bin ich in der Lage,
das Leben
zu lieben.
(N.N.)
Schweigen
12.10.2017
Mauna, das große Schweigen, ist der Zustand,
der jenseits von Sprache und Denken liegt.
Halten sie irgendeine Vorstellung fest,
und verfolgen sie sie zurück zu ihrem Ursprung.
Aus solcher Konzentration ergibt sich die Stille.
Wenn die Übung selbstverständlich wird,
endet sie in der Stille.
Meditation ohne geistige Tätigkeit ist Schweigen.
Den Geist zu unterwerfen ist Meditation.
Tiefe Meditation ist die Sprache des Ewigen.
R. Maharshi
Beziehung
01.10.2017
Die Frage ist:
Was ist das größte Geschenk,
das sie ihrem Gefühl nach in
eine Beziehung einbringen können?
und nicht
Was erwarten sie sich von
einer Beziehung?
Die Frage ist:
Gibst du wirklich alles,
was du hast?
und nicht
Kriegst du wirklich,
was du brauchst?
M. Williamson
Stille
13.08.2017
Die Erlaubnis , nicht immer optimale
Leistungen erbringen zu müssen,
sei es in der Arbeitswelt oder im Privaten
erwirken die Phasen der Stille.
Das Streben nach Optimierung,
möglichst viel herausholen zu wollen,
wird durch die Stille gebrochen.
H. Lauth